Los limones son extremadamente beneficiosos para todo el cuerpo, ya que contienen numerosas sustancias saludables, y proporcionan efectos útiles en el caso de muchas enfermedades y problemas de salud.
A saber, esta fruta milagrosa es extremadamente eficaz contra los parásitos interiores y gusanos, regula la presión sanguínea, y tiene un impacto anti-microbiano contra contaminaciones bacterianas y parásitos.
Por otra parte, todo un limón puede ayudar a que tu cuerpo liberé sus toxinas y tiene efectos anti-cancerígenos. Además, los limones son excelentes antidepresivos y son grandes en la batalla contra la ansiedad y los problemas de aprensión.
Por lo tanto, los expertos sugieren que no se debe tirar a la basura ninguna parte del fruto: como su zumo, semillas y piel. ¡Todo ello es muy útil! En realidad, la corteza del limón tiene entre 5 y 10 veces más vitaminas que su zumo.
Además, otro estudio experimental ha demostrado que los limonoides en limones y en todos los productos orgánicos cítricos en general, pueden prevenir y detener de forma inequívoca el crecimiento de células cancerosas, particularmente en el caso del tumor de mama.
Sin embargo, aparte de estos importantes beneficios para la salud, tienes que tratar de disfrutar de todo el sabdor del limón de la siguiente manera:
Toma un limón no exprimido (si no tienes tus propios limones de cosecha propia, compra limones orgánicos en los mercados más grandes o en tiendas de alimentos saludables), lávalo bien y ponlo en el congelador (se puede congelar una porción o todo el limón).
Posteriormente, cuando esté congelado, lo sacas y lo rallas. El limón hecho de esta manera adquiere un nuevo sabor, y es delicioso para el consumo, y muy saludable para tu cuerpo al mismo tiempo.
Los limones congelados se pueden añadir a tus bebidas favoritas, sopas, pasta, cereales o helados. ¡Lo que tú quieras!
