10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES MUY BUENA para ti

10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES BUENA para ti

Con los años, diversos estudios científicos han ido descubriendo diferentes características de la cerveza que son beneficiosas. El conjunto de estos resultado es que la cerveza es buena para muchas cosas.




Y por eso hemos recopilado diez estudios que puedes citar la próxima vez que te digan: “Deja de beber cerveza, no es buena“.

1 – La cerveza te hace vivir más tiempo

Investigadores de Virginia Tech encontraron que las personas que beben cantidades moderadas de cerveza eran 19% menos propensas a morir dentro del período de tiempo en el que las personas que no beben lo hacían.

2 – Beber cerveza te ayuda a perder peso

Beber cerveza de alta graduación como Leffe te ayudará a estar más delgado. Un nuevo libro llamado “El mito de la dieta” escrito por el profesor Tim Spector dice que todo lo que sabemos sobre perder peso es un error y que la cerveza belga fuerte es buena para las bacterias del intestino, puesto que ayuda a facilitar que la digestión sea eficiente y por lo tanto a asimilar la cantidad de nutrientes que su cuerpo necesita, dejando el resto como residuos.




10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES BUENA para ti

3 – La cerveza ayuda contra el cáncer

Xanthohumol es un flavonoide que se encuentra en el lúpulo que se encuentra en la cerveza, y es un antioxidante que detiene las enzimas que causan el cáncer.

4 – La cerveza mantiene su mente más activa

Un estudio del New England Journal of Medicine encontró que las mujeres que tomaban una cerveza al día tenían menos probabilidades de tener problemas mentales a medida que envejecen.




10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES BUENA para ti

5 – La cerveza no te da esa panza o barriga cervezera

Un estudio de la Universidad College de Londres encontró que la “barriga cervecera” es un mito. Los investigadores escribieron que aunque la gente piensa que las personas que beben cerveza son más obesas, en realidad no hay una asociación directa entre la cerveza y la obesidad.

6 – La cerveza detiene los cálculos renales

Si alguna vez has tenido un cálculo renal sabrás lo importante que puede ser esto. Beber cantidades moderadas de cerveza reduce las posibilidades de tener cálculos renales, según un estudio de la Clinical Journal of the American Society of Nephrology.

10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES BUENA para ti

7 – La cerveza tiene menos calorías que la leche o el zumo de naranja

Si se va a confiar en algún fabricante de cerveza, que sea Guinness, ellos son los que han hecho públicas las estadísticas de que su bebida es más baja en calorías que otras bebidas supuestamente saludables.

8 – La cerveza protege contra la enfermedad de Alzheimer

La cerveza no te protegerá de que no seas capaz de recordar lo que sucedió la noche anterior, pero el Xanthohumol (lo hemos mencionado anteriormente en el punto 3) es capaz de proteger al cerebro de enfermedades degenerativas como el Alzheimer y el Parkinson.

10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES BUENA para ti

9 – La cerveza tiene un montón de vitaminas

¿Por qué pasar por el infierno de tomar uno de esos batidos de frutas cuando una cerveza hará ese mismo trabajo? El Dr. Stephan Domenig, director médico del Mayr Health Centre de Austria cuenta que hay un montón de super-nutrientes en la cerveza.

10 – La cerveza hace que tus huesos estén más fuertes

Un vaso o dos de cerveza al día hará que tus huesos estén más fuertes, ya que la cerveza es rica en silicio, que es clave para la construcción de la densidad mineral ósea, según un estudio publicado en el Journal of Science of Food and Agriculture.

10 estudios científicos que dicen que la cerveza ES BUENA para ti

¿Te ha gustado?






¿Qué piensas? ¡Déjanos un comentario!



Las mejores historias virales
en tu email

Suscríbete y recibe las mejores historias virales en tu email

Tu E-mail (requerido)

Las cookies de este sitio se usan para personalizar el contenido y los anuncios, para ofrecer funciones de medios sociales y para analizar el tráfico. Ver detalles

CERRAR

Nuestra misión es la de compartir historias que nos importan. Ayúdanos poniendo “me gusta” y compartiendo estas historias. ¡Gracias!