Una mujer representa las tendencias más populares en fitness de los últimos 100 años en 100 segundos

En un video reciente de Benenden Health, una mujer representa las tendencias de fitness más populares de los últimos 100 años. Desde los ejercicios sencillos de estiramiento de la década de 1910 hasta la Zumba de la década de 2010. Cada parte del video muestra además el atuendo y la música de la época.